《太极拳与静坐》内容简介
◎国学大师南怀瑾谈自身入道过程，阐述太极、练气等中国武学之妙。 ◎以平实言语及自身经验剖析太极拳要点，让读者少走冤枉路。 ◎解答静坐学子的诸多疑问，划分为一般、生理、心理、修行四大部分，帮助初学者与进阶者解惑定心。 〈太极拳与道功〉这篇讲记是一九六六年，南师应邀于台湾立法院第二会议厅所讲，难得的是，在讲演的过程中，南师将自己学拳、学功、学道、学仙的多种经历，说得清清楚楚，这都是中国传统文化道家学养的内涵。
出版说明：
出版说明偶翻旧文稿，看到南师怀瑾先生讲太极拳的这篇文章。当年虽曾看过，但现在再看才发现，这篇文章既高且深，可能是南师亲自撰写。中国的太极拳，早已风行全世界，近年来，国外更有医学报告，证明太极拳有缓解老年痴呆症的功效。这篇讲记是在一九六六年，南师应邀于台湾“立法院”第二会议厅所讲，题目是“太极拳与道功”。难得的是，在讲演的过程中，南师将自己学拳、学功、学道、学仙的多种经历，说得清清楚楚。这都是中国传统文化道家学养的内涵。现正值复兴文化之际，特印行出版，作为读者的参考。本集另一篇是一九八七年，南师在美国时，与学子们有关静坐的问答记录。当时大多是初学的人，所以问题各式各样十分有趣。但对学习静坐而言，不论是初学或已学，南师的回答，提供了正确的观念，虽云浅显，但却是重点。现将两篇合并出版，以飨读者。又，当年邀请南师讲演的韩振声先生，为台湾太极拳协会会长，为人幽默风趣，常以老顽童自谑。后于一九七一年曾参加南师举办的禅七活动，现将他的报告附录于后，亦一巧缘也。
刘雨虹 记二〇一四年二月 庙港
目录
缘起
太极拳协会会长、“立法委员”韩振声先生，曾经以“太极拳与道功”这个问题来问我，所以就我个人年轻时学拳的经验，提出来与他切磋研究，我们一致以为学太极拳到最后阶段，应该走入修道的途径较为圆满。由于那次相谈得很投契，后来又应他的邀请于一九六六年十一月十一日，假“立法院”第二会议室做了此次讲演。当天报纸刊出的新闻，误以我为国术家相称，实在不是事实，只是觉得国内的武术精神，与日俱衰，令人忧心，正如今日中国文化之亟亟待兴一样。而反观太极拳在欧美各国则日益流行，每回看到国外寄来的拳姿照片，却又不免有“橘逾淮而枳”的感慨。因而借此次讲演的机缘，贡献个人一得之见，以就教高明，并以阐述我中华文化中武艺精神内涵之一般。
